Mindfulness, yoga, meditatie, forest bathing, internet fasting; allemaal manieren om meer in het “nu” te zijn, contact te maken met onszelf en de natuur. Er is geen tijd geweest waarin het zo populair was als dat het nu is. Er is een enorme behoefte om meer in contact te komen met onszelf en het nu.
Nostalgische toekomstdromen – Blog Marit Meer lezen »
De Rabobank heeft weer geld te verdelen over de clubs en verenigingen met haar jaarlijkse actie Rabo ClubSupport. Als je lid bent van de Rabobank kun jij meebeslissen naar welke vereniging het geld gaat. In Westerveld hebben ruim honderd (!) clubs zich aangemeld. Breng jouw stem uit op 3 clubs die volgens jou wel een
Beslis mee met Rabo ClubSupport Meer lezen »
Hoe ingewikkeld uit eten kan zijn als je fijngevoelig bent? Heel ingewikkeld als je niet weet hoe het bij jou werkt. Ik heb een eetafspraak met een vriend die ik een poos niet heb gezien, iemand waar ik me compleet veilig en vertrouwd bij voel. Dat is al voorwaarde #nr1. Daar hoef ik dus niet
Hoe ingewikkeld uit eten kan zijn – Blog Rilana Meer lezen »
“Stilte, zodra je het benoemt is het er niet meer.” Stilte… Het is een bijzonder iets. Het is niet te omschrijven, want wat je er ook over zegt, het zal nooit recht doen aan de kracht die het heeft. Stilte heeft vele functies, van ongemak tot veelzeggend en van onrust tot rust. Daarnaast is het
De 100 talen van stilte Meer lezen »
Het is volop vakantietijd. Er is leven in het dorp, de terrassen zitten vol en er is bijna geen stukje fietspad waar niemand op de fiets aan het genieten is van de prachtige natuur die we hier hebben. Ook zonder zelf vakantie te hebben ervaar ik een vakantiegevoel, een van de voordelen van het wonen
Rouwvakantie – Blog Marit Meer lezen »
Je adem heb je altijd bij je, maar meestal letten we daar helemaal niet op. Terwijl je adem een heleboel voor je kan doen en je kan vertellen hoe je je voelt. Als je de ademhaling dieper en trager maakt en vooral als je de uitademing verlengt, daalt niet alleen de hartslag maar ook de
Adem – Blog Rilana Meer lezen »
Na lang wachten, onzekerheid en twijfel is het dan eindelijk zo ver: het EK voetbal is begonnen! Laat ik beginnen dat ik geen grote voetbalfan ben, ik vind het spel erg leuk om te kijken, maar alle heisa eromheen hoeft voor mij niet. Maar tijdens een EK of WK betrap ik mijzelf er toch altijd
En nu verder… – Blog Marit Meer lezen »
Maan Mestrom en Regina Bakker uit Darp gaan dit jaar voor de derde keer naar de top van de Mont Ventoux met Groot Verzet Tegen Kanker. Voor InWesterveld Magazine vertelt Maan zijn verhaal. Steun jij hem en zijn vrouw in dit avontuur voor het goede doel? Medio jaren negentig Vader komt wat ziekjes terug uit
Here we go again, op naar de Mont Ventoux Meer lezen »
Tekst: Alanda de Boer | Fotografie: Inge Dijkinga ‘Even over mij’ Het valt niet mee om je leven weer op te pakken als je je door ziekte beperkt voelt in je kunnen. Je loopt tegen beperkingen aan in het dagelijks functioneren, je voelt je niet gehoord of drukt het zélf weg. Maar het houdt je
Een dag vol ruimte en aandacht voor jezelf Meer lezen »
Op Facebook zag ik een advertentie voorbijkomen, een foto van een blonde vrouw, midden in het leven, stralend van energie, hield een boek vast. Al op jonge leeftijd had ze haar man verloren aan kanker. Hierdoor was ze in een compleet nieuwe wereld terechtgekomen; de wereld van rouw. Ze had het zelf moeilijk gevonden om
Eerste hulp bij tranen – Blog Marit Meer lezen »