Sprookjes eindigen altijd met: ‘… en ze leefden nog lang en gelukkig’. Maar hoe doe je dat, lang en gelukkig leven?
Merlijn Enserink uit Wilhelminaoord is grafisch vormgeefster en zeer geïnteresseerd in gezondheid. Waar gezond leven haar met de paplepel is ingegoten, merkte ze dat dat niet bij iedereen zo is. Om haar steentje bij te dragen om gezondheid onder de aandacht van jonge kinderen te brengen bedacht ze een ‘vet kwartet’. Een kleurrijk en vrolijk eigentijds kwartetspel waarbij een gezonde levensstijl en gezonde keuzes maken voorop staan.
Vet kwartet voor kinderen
Kinderen krijgen met het spel spelenderwijs meer inzichten over gezond leven zoals gezonde voeding, bewegen, gelukkig zijn, slapen, buitenspelen en over de natuur. Met als doel ze bewuster te maken van hun eigen gezondheid en welzijn. Merlijn: ‘Kinderen staan nog dicht bij hun gevoel en biologische behoefte. Door deze te voeden kunnen ze bewust kiezen voor een gezondere levensstijl.’
Ook voor ouders
‘Ook voor ouders/opvoeders kan het kwartet tot steun zijn. Elke ouder weet hoe moeilijk het is om kinderen meer groenten en fruit te laten eten, meer buiten te laten spelen, op tijd naar bed te laten gaan, minder bezig te laten zijn met tablet/tv/telefoon en genoeg te laten drinken. Door dit positieve spel wordt uitgelegd waarom dit zo goed voor kinderen is. Stof tot nadenken, om te bespreken, te ontdekken en vooral plezier mee te maken!’
Voor alle kinderen in Westerveld
Ter ere van het 5-jarig bestaan van Westerveld in Actie verspreidde de werkgroep Vitaal Wilhelminaoord waar Merlijn deel van uitmaakt het spel aan alle basisschoolleerlingen binnen de gemeente Westerveld. Zo kunnen zij in de herfstvakantie fijn kwartetten en vervolgens nog lang en gelukkig leven.
Meer informatie over Merlijn Enserink.
